...于人体躯干前后正中线的任督脉范围较小，故称为“小周天，如果在此基础上再加上其他经脉，扩大内气运行的范围，就称为“大周天。一般所称的周天，多指小周天。 历代气功家重视周天的原因可能有二：一是基于...
参考资料中医中药；中医基础...气功中，把任脉到督脉、督脉到任脉之间的循环流注称为小周天。打通任脉与督脉之间的经络通道称为通周天。 在气功中，打通小周天是是通过修炼来实现的。由于气功修炼的方法众多，各自认为都有自己的诀窍，各种方法...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...成，息息相通。一是丹田理论，二是精气神学说，三是大小周天运动。 丹田学说，是气功最为重要的基础理论之一。历代气功学家，为丹田作了许多神秘美妙的命名，如“龙宫”、“北海”、“玄冥”、“元华”、“神炉”...
参考资料中医中药；中医文化...：①简易减肥功；②辟谷食气减肥功；③放松减肥功；④小周天减肥功；⑤男女健美功；⑥龙门健美益寿功等。我们尚且不评论它的好坏，就从有关的临床信息中，我们见到过有人练辟谷食气减肥功而出现神经性厌食症和性功能...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；肥胖病防治200问...觉，或感到有一股暖流沿着经络路线移动，在练大周天或小周天时，往往在任脉与督脉之间有感觉（或者叫得气感觉）周转循行。以上现象说明练气功能疏通经络，调整阴阳，协调脏腑功能，亦对内分泌代谢起调节作用。由于气...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；减肥新法与技巧“小周天功法早期并无“打通任督之说。少林武术家创立“点穴致伤法，即用一指禅功法“打通任督，以救治被点穴致伤者。“打通任督之说法继以广泛流传。 自甘肃省卫生厅推广“真气运行练功强身法以...
参考资料中医中药；中医文化... (3)放松减肥功 ①姿势；②呼吸；③意念。 (4)小周天减肥功 ①姿势；②练功法(调气法、运气法、叩齿、搅海、吞津法)；③收功。 欲练此功，须在专业气功师的指导下进行。作者：不明
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；肥胖病防治200问小周天 气功学术语。系一种功法名。指元气与元神相交，即所谓坎离交媾。《丹经指南·火候妙用法》：“坎离交媾为小周天。”又指真气流通周转于任督二脉的功法。《玄微心印·胎息第一》：“……后上前下，始为一转...
参考资料医源资料库；中医词典；字母X(1)小周天安眠法：仰卧床上，头、躯体、腿自然放平，两手互搭，手心向下，放于丹田上。由鼻深吸一口气，似先用气充满全身，而后再把气缓缓呼出，随着呼气，意念从头自脚渐渐的松静下来，如浮于云雾之中，身体似有似无...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...《三车秘旨》：“三车者，三件河车也。第一件运气，即小周天午运火也。第二件运精，即玉液河车运水温养也。第三件精气兼运，即大周天运先天金火。”又指内丹术中的炼神化气阶段，参见“炼神化气”条。作者：
参考资料医源资料库；中医词典；字母D